Wspinaczka na maszynie VersaClimber – trening całego ciała 

Trenażer wspinaczkowy VersaClimber umożliwia specyficzny wzorzec ruchu, który wzmacnia mięśnie core.  Badania pokazują, że wspinaczka angażuje więcej grup mięśniowych niż jakakolwiek aktywność cardio.  Jest to piekielnie skuteczny trening całego ciała. Dlatego trenażer ten doceniają sportowcy i gwiazdy show-biznesu na całym świecie- np. Agnieszka Radwańska,  koszykarz Lebron James, aktor Mark Wahlberg, Lady Gaga i wielu innych.. Dowiedz się, dlaczego warto wyposażyć Twoją siłownię w ten sprzęt. Twoi klienci ucieszą się, gdy dowiedzą się, że na Versaclimber spalą więcej kalorii niż na bieżni, eliptyku czy ergometrze wioślarskim

Trenażer wspinaczkowy VersaClimber  – tajemnica skuteczności

Pozycja ciała użytkownika na maszynie oznacza również, że ramiona  trzyma w górze,  co zwiększa tętno. Wspinaczka na Versaclimber angażuje wiele grup mięśniowych, dlatego wystarczy około 20 minut, by wkrótce poczuć różnice. W USA  popularne są zajęcia grupowe , powstały też butikowe studia, oferujące wyłącznie trening wspinaczkowy na tym urządzeniu.  Amerykański producent oferuje kilka modeli trenażera. Bezcennym atutem jest też możliwość regulacji oporu i stała kontrola parametrów treningowych. Są widoczne na wyświetlaczu.

Cardio – dwa sprzęty w jednym 

Versaclimber można również potraktować jak dwa sprzęty cardio w jednym: stepper  ( na dolne partie mięśniowe) i  trenażer wspinaczkowy ( angażujący górne partie mięśniowe). Ruch push/pull  dla ramion i nóg jest optymalny dla poprawy krążenia i wydolności.  Wybrane modele są dostępne z (opcjonalną) kompatybilnością Bluetooth i wirtualnym trenerem. Co ważne ćwiczący reguluje długość kroku, więc można na trenażerze wspinaczkowym ćwiczyć siłę eksplozywną, wykonując np. intensywne sprinty.

Trenażer VersaClimber – gdzie się sprawdzi?

W klubie fitnesss,  klinikach fizjoterapii, bazach wojskowych, salach treningowych profesjonalnych drużyn sportowych. To wszechstronne urządzenie  cechuje niezawodna solidność wykonania. Sprawdzi się również w treningu funkcjonalnym i jest bezpieczny dla stawów  Badania dowodzą, że trening na VersaClimber przez zaledwie 20 minut lub krócej aktywnie angażuje / tonizuje wszystkie główne grupy mięśni i jest bardziej skuteczny od ćwiczeń na bieżnii, eliptyku. stepperze czy wioślarzu.

Jeśli w Twojej siłowni trenują sportowcy, z pewnościa docenią taki sprzęt. Już wkrótce będzie można na nim trenować na obrzeżach Warszawy…

Masz pytania? Skontaktuj się znami